• Pilates Relax

    Jasmin

    Uspokój umysł i ciało. Zajęcia prowadzone w spokojnym tempie, z naciskiem na oddech, rozciąganie i głęboki relaks po całym dniu.

  • Pilates dla Początkujących

    Jasmin

    Pierwszy krok w świat pilatesu — naucz się podstaw oddechu, świadomości ciała i płynnych ruchów. Idealny start, by poczuć siłę w delikatności.